鶏肉ソテー もろみ酢ソース添え

沖縄スーパーフード協会

鶏肉ソテー もろみ酢ソース添え

パーティーシーンに人気のソテーをもろみ酢ソースで爽やかに仕上げた一品。

【材料】4人分
鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・2枚
塩・コショウ・・・・・・・・・・・・少々
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・適量
パパイヤパウダー・・・・・・・・・・小さじ1
オリーブオイル・・・・・・・・・・・少々
●ソース
トマト・・・・・・・・・・・・・・・1個
にんにく・・・・・・・・・・・・・・2片
(A)もろみ酢(黒糖入り)・・・・・ 大さじ4
(A)砂糖・・・・・・・・・・・・・ 小さじ1
(A)塩コショウ・・・・・・・・・・ 少々
オリーブオイル・・・・・・・・・・・小さじ1
●飾り用
レタスやパプリカなど・・・・・・・・適量

【作り方】
①鶏もも肉は塩・コショウ、パパイヤパウダーをまぶして味をなじませておく。片栗粉をまぶしてオリーブオイルをひいたフライパンでこんがり焼き、皿にとっておく。
②①のフライパンでオリーブオイルでみじん切りにしたトマト、にんにくを炒め、(A)の材料を加え煮詰める。
③生クリームに砂糖を加え、角が立つくらいまで泡立て、②に混ぜ合わせる。
④皿に飾り用の野菜、一口大にスライスした①を盛り、②のトマトソースをかける。