もずく入りだし巻き卵

沖縄スーパーフード協会

もずく入りだし巻き卵

だし巻き卵に「オキナワモズクファイバー」を使用しました。乾燥モズクがだしの水分を吸うため、食べたときに旨味が口の中に広がります。

【材料】
卵・・・・・・・・・・・・・・4個
(A)鰹だし汁・・・・・・・・・・・大さじ4
(A)砂糖・・・・・・・・・・・・・大さじ1
(A)醤油・・・・・・・・・・・・・少々
(A)塩・・・・・・・・・・・・・・少々
オキナワモズクファイバー・・・小さじ1と1/2

【作り方】
①ボウルに卵を割りほぐし、(A)のだし汁調味料を入れて良く混ぜ合わせてこし器を通す。
②①にオキナワモズクファイバーを加えて混ぜ合わせ、5分ほど置く。
③卵焼き器を火にかけて、油を薄く引き、卵液の1/3量を流し込み軽く焼けたら、向こう側から手前に巻き取る。さらに1/3量を流して焼き、焼けた卵をくるむようにして巻く。残りも同様にして焼いて巻き、熱いうちにまきすで巻いて形を整える。
④刻んだフーチバーを加えてかるく混ぜ合わせる。

レシピに使用している商品の詳細はこちら→オキナワモズクファイバー(沖縄ウコン堂)